월령별 아기 성장과 신체 특징 - 11~12개월

 월령별 육아정보 - 11~12개월

걸음마를 시작하는 시기로 빠른 경우 혼자서 한두 걸음 걸을 수 있다. 물건에 대한 관찰이 심화되고 상상력이 발달한다. 기분과 감정에 따라 행동할 줄 알며 말문이 트이기 시작한다. 엄마, 아빠는 발음이 제법 정확해지고, 말의 의미에 대해 이해한다. 이 즈음에서 훈육도 해야 하는데 절대 때리는 것은 금하고 칭찬을 자주 하며 떼써도 안된다는 것을 가르쳐야 한다.

 

오늘은 월령별 육아정보 중 생후 11~12개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자.

 

 

 

 

■ 목차

• 아기 성장과 발육
• 아기 건강과 영양
• 육아 포인트

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 아기 성장과 발육

아기의 성장과 발육 11~12개월

11개월 아기의 발육상태

키	남아 73~80cm / 여아 71~79cm
체중	남아 8.5~11.0kg / 여아 8.0~10.5kg
체온	36.5~37.5℃
손	혼자서 컵을 들고 마실 수 있음
몸	신생아와 비교시 3배 정도 체중이 늘어 났지만 운동량이 많아 큰 변화는 없음
운동	손잡고 걸을 수 있고, 빠를 경우 혼자서도 걸을 수 있음
지능	가족을 알아 보고 칭찬과 혼내는 것을 구분 할 수 있음
언어	몇개의 단어를 뱉을 수 있음
사회성	간단한 공 놀이를 할 수 있음

 

 

 

12개월 아기의 발육상태

키	남아 74~81cm / 여아 73~80cm
체중	남아 9.2~11.6kg / 여아 8.8~11.2kg

 

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 아기 건강과 영양

아기의 건강와 영양 11~12개월

이 시기에 또래 아이들과 비교하여 평균 체중보다 20% 이상일 경우에는 소아비만으로 볼 수 있다. 방치하게 되면 80% 정도는 성인 비만으로 이어질 수 있다. 소아 비만은 유전적 요인도 있지만 대부분은 과식과 운동부족이 문제다. 음식량을 조절해 주고 음식에 지방을 줄인다. 야채를 많이 먹이고 매일 적당한 운동을 시킨다. 

 

 

 

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 육아 포인트

육아 포인트 11~12개월

아기 성장 포인트

1. 엄마, 아빠 얼굴을 구분할 수 있다.

2. 혼자 일어나고 설 수 있다.

3. 낙서를 할 수 있다.

4. 엄마, 아빠를 말할 수 있다.

5. 호기심이 왕성해진다.

 

 

 

 

아기 수유 포인트

1. 이유식은 일 3회(간식 2회)로 한다.

2. 돌 이후에도 모유수유는 지속해도 된다. 최대 두 돌까지 괜찮다.

3. 일반식을 조금씩 시작하고 꼭꼭 씹어서 먹는 훈련을 한다.

 

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지금까지 월령별 육아정보 11~12개월에 아기의 발육상태와 건강에 대해 소개했다. 도움이 되었길 바란다. 모든 부모가 아이를 일 년 동안 돌보면서 몸과 마음이 많이 지쳤을 거라 생각한다. 그래도 아이가 건강하게 성장을 했다면 그것으로 마냥 행복하지 않을까? 앞으로 펼쳐질 아이의 무한한 성장에 도움이 될 많은 자료를 계속해서 소개하도록 하겠다.

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