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아빠만이 가능한 선물, 태담 태교 태아에게 줄 수 있는 가장 큰 선물, 태담 태교 태교는 참 중요한 일이라는 것은 많이들 아는 사실인데 막상 아빠는 어떤 방법으로 해야 하는지에 대해서는 모르는 경우가 많다. 태교는 엄마만 할 수 있는 것은 아니다. 아빠라서 가능한 태교 방법이 있다. 오늘은 아빠만이 줄 수 있는 선물인 태담 태교에 대해서 소개하니 이 글을 읽고 태교를 준비 중이거나 막 시작한 아빠라면 도움받길 바란다. 임신 시기별로 할 수 있는 태교 방법에 대해 작성하였으니 초보 아빠라도 충분히 따라 할 수 있다. ■ 목차 아빠의 태담 태교가 필요한 이유 시기별 태담 태교 방법 태교 여행 시 주의사항 태담 태교 도움 영상 아빠의 태담 태교가 필요한 이유 아빠 태교의 시작은 태아에게 아빠라는 존재를 알리는 것부터가 시작이다. 태아는 엄마의.. 2021. 1. 11.
아빠들의 출산 준비 방법 아빠들을 위한 출산 준비 방법 아빠가 된다는 것은 실로 놀라운 일이다. 행복하면서도 한편으로는 걱정도 되는 것이 사실이다. 아내는 물론 뱃속의 아기를 위해서 내가 무엇을 하면 좋을지 고민도 많다. 그렇다면 지금부터 예비 아빠들을 위해 해야 할 일들에 대해 소개하겠으니 이 글을 참고하길 바란다. 아내의 임신 시기별로 아빠가 해야 할 일들에 대해 쉽게 설명할 테니 누구나 실천할 수 있을 것이라 장담한다. ■ 목차 임신 초기 0~3개월 임신 중기 4~7개월 임신 후기 8~10개월 출산 전 아빠가 알아 두면 좋을 도움 영상 임신 초기 0~3개월 임신 초기에 아내는 많이 예민해지고 본인도 모르게 짜증이 늘어난다. 남편들은 그런 아내를 이해하면서도 이럴 땐 어떻게 해야 할지 몰라서 당황스럽다. 임신 초기에 남편이 .. 2021. 1. 10.
아이에게는 아빠 육아가 꼭 필요하다 우리가 알아야 할 아빠 육아에 대해서 아빠이기에... 또는 아빠라서... 아이의 육아에 등한시하거나 엄마에게만 책임을 넘기고 있진 않은지? 나 역시도 아빠라는 이름하에 육아는 마냥 귀찮고 어렵다고만 생각했다. 하지만 아이에게는 아빠 육아가 꼭 필요하다. 아빠에게는 아빠만이 줄 수 있는 무언가가 있고 아빠가 육아에 적극적으로 참여할수록 아이의 행복지수가 높아진다는 사실을 알고 있는가? 이 글을 보고 있는 당신이 아빠라면 지금부터 소개하는 내용을 따라만 해도 분명 우리 아이는 행복한 아이로 성장할 것이라 믿어 의심치 않는다. ■ 목차 아빠와 엄마는 무엇이 다를까? 아빠 육아가 아이에게 미치는 영향 아빠 육아가 아이에게 주는 가치 아빠 육아 도움 영상 아빠와 엄마는 무엇이 다를까? 인정할 것 인정하고 시작하자.. 2021. 1. 6.
당신만 모르는 달라지는 영아수당 영아 수당 지급 정책 아이를 키우거나 임신과 출산을 계획 중인 부모라면 매년 정부가 내놓는 육아수당 및 출산장려금에 대한 정책을 살펴보지 않을 수 없다. 그럼에도 돌아서면 잊어버리기 일쑤인데 아직까지 매끄럽게 정리를 해 주는 자료를 보지 못 했을 가능성이 높다고 본다. 오늘은 정부에서 '출산율 높이기'를 위해 새롭게 내놓은 영아 수당 정책에 대해 소개를 하겠다. 정리된 자료를 보고 꼭 혜택을 받을 수 있기를 바라며 이로 인해 우리나라의 출산율이 높아지길 기대해 본다. ■ 목차 영아 수당의 목적 영아 수당의 실효성 영아 수당 지급 확인 방법 영아 수당 지급 관련 뉴스 영아 수당의 목적 통계청에 따르면 출생아 수는 2015년부터 59개월 연속 감소세를 기록했다. 2021년 10월을 기준으로는 전년보다 14... 2021. 1. 5.
연령별 책 육아 방법 연령별 책 육아 아이에게 책 읽어 주는 것이 좋다고는 하는데 막상 시작을 어떻게 해야 할지 막막하다. 많은 부모들이 시도는 하지만 제대로 하는 것인지 감을 잡지 못하고 있다면 이 글을 읽고 따라 해 보는 것을 추천한다. 오늘은 연령별에 맞는 책 육아 방법에 대해서 소개하겠다. ■ 목차 연령별 책 육아 방법에 앞서 연령별 책 육아 방법 연령별 책 육아 도움 영상 연령별 책 육아 방법에 앞서 앞서 '책 육아로 망친 아이'에 대해 소개하고 책 육아를 제대로 하는 방법을 알려 주었다. 책 육아라는 것이 어렵지 않게 시작할 수는 있지만 제대로 된 방법으로 하지 않는다면 오히려 아이의 정서적, 육체적 발달에 안 좋은 영향만 끼칠 수 있기 때문에 처음 시작이 중요하다. 의욕만 앞서서 부모나 아이 모두에게 힘든 시간이.. 2021. 1. 4.
임신준비 번외편 - 여성질환 임신 준비를 위한 여성 질환별 관리 임신 준비에 앞서 여성 질환에 관하여 미리 검진을 받아 볼 것을 강력히 권한다. 만성 질환으로 약을 복용하고 있거나 인슐린 주사를 투여 중인 여성이라면 임신 후 본인이 임신 상태를 감당할 수 있을지에 대해 알아 둘 필요가 있다. 건강한 임신은 물론 건강한 아이를 출산하고 싶다면 이 글을 읽고 필요한 검진을 받아 적절한 치료와 사전에 임신 준비에 대한 계획을 수립하길 바란다. ■ 목차 자궁근종 자궁내막증 갑상선, 당뇨, 고혈압, 심장, 신장, 간질의 질환 기형아, 유산, 사산, 조산할 가능성 고령임신 자궁근종 여성에게 비정상적인 자궁출혈이 일어나는 것 중 가장 흔한 원인이 자궁근종이다. 자궁근종은 자궁의 근육층을 구성하는 평활근에서 발생하는 양성 종양이다. 여성 4명 중.. 2020. 12. 29.
임신준비 3편 - 스트레스 관리와 운동 임신을 위한 스트레스 관리와 운동의 필요성 많은 이들이 자연임신을 했기 때문에 실제로 자연임신에 대한 어려움을 모를 수 있다. 하지만 자연임신이 쉬운 일은 아니다. 부부의 건강이 정상이지만 자연임신이 잘 되지 않는 부부도 많이 있다. 이런 부부의 경우는 대부분 임신에 대한 스트레스가 원인인 경우가 많다. 임신이 되지 않아 받는 스트레스보다는 임신에 대한 두려움이 주는 스트레스가 주요 원인이다. 그렇다면 어떻게 임신에 대한 스트레스를 줄이고 건강히 자연임신을 할 수 있을까? 이번 시간은 임신을 위한 스트레스 관리와 운동의 필요성에 대해 상세히 소개하겠다. 난임 스트레스를 줄이기 위한 방법도 준비하였으니 따라 해 본다면 도움이 될 것이다. ■ 목차 스트레스에 의한 습관성 유산 난임 스트레스 극복하기 임신을 .. 2020. 12. 28.
임신준비 2편 - 영양과 생활습관 건강한 임신을 위한 습관 아이를 갖기 위해서는 우선 건강해야 한다. 건강한 몸에서 태아도 건강히 자랄 수 있다. 그러기 위해서는 나쁜 습관은 버릴 수 있도록 노력해야 한다. 하지만 습관을 바꾸는 것은 쉽지 않은 일이다. 그래도 노력할 필요는 있다. 산모의 노력으로도 충분히 태아의 상태를 좋게 할 수 있기 때문이다. 지금부터라도 어떤 습관을 들일 것인가에 주력해 보자. 어쩌면 생활습관이 임신에 있어 큰 영향이 있다고 하면 많은 산모들은 바꾸려 노력할 것이다. 오늘은 건강한 임신을 위한 생활 습관에 관해 소개한다. 이 글을 읽고 나서 나쁜 습관에 대해서는 교정하도록 노력하고 좋은 습관을 길들일 수 있도록 바꿔 보자. ■ 목차 임신을 위한 영양과 식습관 엽산에 관하여 엽산이란? 엽산 섭취량은 얼마나 임신 전 .. 2020. 12. 28.
임신준비 1편 - 임신 전 검사와 예방접종 임신 전 준비 방법 임신 후 태교의 중요성은 이제 많은 부부들이 알고 있는 사실이나 그보다 더 중요한 것은 임신 전 철저한 준비부터 선행되어야 한다는 것은 아직은 모르는 부부들이 많다. 지금은 결혼 연령도 대체적으로 늦어지고 있고 고령의 임신도 많은 사회에서 임신에 대한 준비 과정은 이제 선택이 아닌 필수인 시대이다. 임신 후 관리만큼이나 임신 전 관리가 중요하게 생각되는 이유이기도 하다. 지금 임신을 계획 중인 부부라면 이 글을 읽고 남녀 모두 임신을 위해 준비하는 방법과 건강한 임신을 위해 해야 할 일에 대하여 소개할 테니 도움이 되길 바란다. 잘 메모해 두었다가 미리미리 챙겨 볼 수 있도록 하자. ■ 목차 임신 전 검사 임신 전 관리 임신 전 검사항목 임신 전 남성의 필수 검사항목 임신 전 여성의 .. 2020. 12. 27.
월령별 유아기 성장 - 25~36개월 월령별 육아정보 - 25~36개월 만 2~3세 때에는 아이의 발달 정도를 점검하며 관찰해 보는 것이 중요하다. 손으로 하는 것들에 대해 흥미를 가지는지, 감정 표현을 잘하는지 등을 살펴본다. 아이가 좋아하는 음악을 틀어주고 율동을 같이 해 보는 것도 좋고, 다루기 쉬운 악기 장난감을 주고 놀게 해 주는 것도 좋다. 소리를 흉내 내거나 노래를 가르치는 것도 좋은 육아 방법이다. 25~36개월 아기의 육아 정보가 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어 본다면 도움이 될 것이다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 25~36개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. ■ 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 이 시기에는 아이들이 스스로 할 수 있는 것들이 참 많다. 책장을.. 2020. 12. 26.
월령별 유아기 성장 - 23~24개월 월령별 육아정보 - 23~24개월 두 돌이 되면 아이는 자존심이 무척 강해지고 자신에 대한 자신감이 넘친다. 이 시기에 스스로가 중요한 존재라고 믿는 아이가 바르게 성장할 가능성이 크다. 능동적인 아이로 성장하려면 어린 시절 자존심과 자아 존중이 커야 가능한데 이는 부모의 도움과 인내가 있으면 쉽게 이룰 수 있다. 23~24개월 아기의 육아 정보가 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어 본다면 도움이 될 것이다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 23~24개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. ■ 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 뛰면서 방향을 바꾸기도 하고 걷다가 뛰고 다시 걷는 등의 반복 등이 익숙해지고 민첩해진다. 난간을 잡고 계단을 오르내릴 수도 있.. 2020. 12. 25.
월령별 유아기 성장 - 21~22개월 월령별 육아정보 - 21~22개월 이 시기가 되면 아이가 온순해진다. 타인에 대한 두려움이 거의 없어지고 자신감이 생기기 때문인데 대신 끊임없이 무언가를 요구하기 시작한다. 이때는 협상을 통해 절충하는 방법을 가르치는 것이 좋다. 21~22개월 아기의 육아 정보가 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어 본다면 도움이 될 것이다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 21~22개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. ■ 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 걷고 뛰는 걸 좋아하는 시기로 계단도 오르고 한 손을 잡아주면 내려올 수 있다. 앉았다 일어서기 등의 동작이 자연스러워진다. 짝짝이나 반대로 신을 수 있지만 혼자서 신발을 신을 수 있다. 이때는 활동량이 많아 땀도.. 2020. 12. 25.
월령별 유아기 성장 - 19~20개월 월령별 육아정보 - 19~20개월 두 돌이 될 즈음에는 서서히 옳고 그름을 가르쳐 주어야 한다. 잘 못된 행동을 했을 때는 왜 그 행동이 나쁜 것인지 상세히 이유를 들어 설명해 줄 필요가 있다. 아직은 선과 악을 판단할 수 있는 시기는 아니기 때문에 행동에 대해 부모가 가르쳐 주는 것이 좋다. 19~20개월 아기의 육아 정보가 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어 본다면 도움이 될 것이다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 19~20월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. ■ 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 배변 훈련을 시작하는 단계로 변기에 대한 거부감이 없도록 하는 것이 중요하다. 배설물을 더럽게 이야기하거나 배변 훈련을 심하게 시킬 경우 소심한 아이로.. 2020. 12. 24.
월령별 유아기 성장 - 17~18개월 월령별 육아정보 - 17~18개월 밥을 먹기 시작하면서 아이의 영양을 생각해야 할 시기이다. 필요한 영양소는 잘 섭취하는지도 궁금하고, 제대로 먹이고 있는지도 궁금하다. 근데 요새 아이가 통 밥을 먹는 것 같지가 않다. 왜 일까? 17~18개월 아기의 육아 정보가 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어 본다면 도움이 될 것이다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 17~18개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. ■ 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 칭찬과 훈육의 구분을 할 수 있다. 부모의 표정을 읽을 수 있고 따라 하는 등의 인지 능력이 발달한다. 그에 따라 잘못을 했을 때 어떤 행동으로 용서를 받을 수 있는지, 그 상황을 모면할 수 있는지도 알게 된다. .. 2020. 12. 24.
월령별 유아기 성장 - 15~16개월 월령별 육아정보 - 15~16개월 이유 없이 짜증내고 반항을 하는 시기가 왔다. 엄마들이 보통 이 시기에 육아를 힘들어하는데 금방 지나가는 시기이기도 하니 조금만 인내해 보면 어떨까? 우리 아이가 왜 이러는지는 다 이유가 있다. 15~16개월 아기의 육아 정보가 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어 본다면 도움이 될 것이다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 15~16개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. ■ 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 대부분의 아이가 걷기 시작하고 돌 무렵 걸음마를 시작한 아이라면 이제 두 팔을 휘젓기도 하면서 걸음이 제법 안정된다. 걷는 것이 익숙해지게 되면 전신운동을 통해 대뇌피질과 소뇌의 발달이 촉진된다. 기억력이 향상이 되.. 2020. 12. 24.
월령별 유아기 성장 - 13~14개월 월령별 육아정보 - 13~14개월 돌이 지나면서부터 이제 제법 자란 티가 난다. 이제부터는 아장아장 걸음을 내딛기 시작하면서 많은 것에 관심을 가지는 시기이다. 눈에 보이는 물건은 집어 보고 입어 넣기도 하면서 부모의 관찰이 더욱 중요해졌다. 본인의 기분과 감정도 폭 넓어지는 시기이고 좌절, 분노, 반항, 고집, 슬픔, 불안 등 여러 감정에 따라 행동도 다양해진다. 13~14개월 아기의 육아 정보가 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어 본다면 도움이 될 것이다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 13~14개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. ■ 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 생후 12개월을 넘어서는 대부분의 아기들이 혼자 걸을 수 있는데 간혹 15개.. 2020. 12. 24.
생애 첫 돌잔치를 위한 준비물 리스트 12 돌잔치 준비 목록 요즘에는 온라인 검색만으로도 쉽게 알 수 있는 정보이기도 하고 돌잔치를 경험한 지인이 있거나 돌잔치에 여러 번 다녀온 경험이 있다면 별 어려움 없이 준비할 수 있는 자료 이기도 하다. 하지만 첫 아이의 돌잔치를 준비할 때 뭐부터 시작해야 하는지 도통 감이 오지 않는다면 이 글을 읽고 메모 해 두었다가 순서대로 준비한다면 별 어려움 없이 돌잔치를 치를 수 있을 것이다. 수년간 웨딩, 돌잔치 스냅 작가로 활동해 왔고, 직접 결혼과 돌잔치를 경험해 본 당사자로 조금이나마 도움을 주고자 돌잔치 준비 요령에 대해 소개하니 참고하여 미리미리 준비한다면 우리 아이의 한 번뿐인 돌잔치를 정말 행복하게 보낼 수 있지 않을까? ■ 목차 돌잔치 유래 돌잔치 비용 예산 계획하기 성장앨범 준비하기 돌잔치 예상.. 2020. 12. 23.
책 육아로 망친 아이, 책 육아 제대로 하는 7가지 이유와 방법에 대해서 책 육아하는 이유와 방법 책을 읽어 주는건 좋은 육아 방법에 하나라는 사실은 익히 알고 있다. 지난 시간에도 책에 관한 육아정보를 소개하였는데 그렇다면 책 육아를 하는 이유는 무엇이며, 어떻게 하면 되는 것인가에 대한 궁금증이 생길 수밖에 없을 텐데 그래서 오늘은 책 육아를 하는 이유와 그 방법에 대해서 알아보자. 이 글을 읽고 나면 그동안 속으로 품어왔던 갈증이 해소 되면서 오늘부터 다시 책 육아를 시작할 수 있게 될 것이다. ■ 목차 책 육아로 망친 아이 책 육아를 하는 7가지 이유와 방법 책 육아로 망친 아이 책 육아는 어려운 방법이 아니다. 하지만 제대로 된 방법으로 하지 않아 아이를 망친 경우도 있다. 부모의 과한 욕심이 결국 아이에게 정서적, 육체적 상처를 남기게 되는데 어떤 이유에서 책 육아.. 2020. 12. 20.
예방접종 후 이상증상에는 어떤 것이 있을까 예방접종별 이상반응 아기의 예방접종 일정표를 보고 개월 수에 맞춰 예방접종을 하는 건 어려운 일은 아니지만, 낮은 확률로 예방접종 후 이상 증상이 발생할 가능성도 있다. 예방접종별 어떤 이상반응이 있는지 알아두면 아기의 상태를 관찰할 때 도움이 될 것 같아 접종별로 정리하였으니 참고할 수 있도록 하자. 지난 시간에 예방접종은 되도록 오전에 맞도록 하는 것이 좋다고 했는데 이유는 예방접종 후 이상반응이 있을 때 오후에 다시 병원을 찾을 수 있기 때문이다. 오늘 준비한 글을 잘 읽고 기억해 둔다면 똑똑한 엄마로 거듭나게 될 것이다. ■ 목차 예방접종별 이상증상 결핵, B형간염, 디프테리아, 파상풍, 백일해, b형 헤모필루스 인플루엔자, 폴리오, 폐렴구균, 홍역, 유행성이하선염, 풍진, 수두, 일본뇌염, 인플.. 2020. 12. 19.
예방접종 주의사항 - 안전수칙 예방접종 전, 후 주의사항 아기 예방접종 시기가 다가오는데 주의사항에 대해 궁금하다면? 예방접종 받기 전, 당일, 받은 후 주의사항에 대해 알아보자. 이 글을 읽고 메모 해 둔다면 큰 걱정 없이 예방접종은 다 한 거나 마찬가지다. ■ 목차 예방접종 받기 전 예방접종 받는 날 예방접종 받은 후 기타 주의사항 예방접종 받기 전 예방접종 전 주의사항 1. 혼잡하지 않은 시간에 사전 예약한다. 2. 전날 밤과 당일 아침 체온을 확인하고, 컨디션이 좋은 날 예방접종을 받는다. 3. 목욕은 접종 하루 전날 한다. 4. 예방접종 수첩을 챙긴다. 5. 호흡기 증상이 있을 시 내원 전 반드시 의료기관에 알린 후 접종 연기하기 예방접종 후 해당 내용을 아기 수첩에 기입하기 때문에 예방접종 수첩은 꼭 챙기도록 하고, 접종일.. 2020. 12. 19.
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